Psicoterapia

Para tener una vida plena y consciente, con equilibrio, bienestar y satisfacción personal

Servicio de Psicoterapia

Aplicación

Si estás leyendo esto es porque Sufres, desde hace más o menos tiempo. Tienes algún problema, conflicto, sientes que alguna parte de tu vida no va bien.

También puede ser porque simplemente te has dado cuenta de que puedes y quieres Crecer como persona consciente de todas sus dimensiones.

Si necesitas hacer un cambio en tu vida la Psicoterapia puede ayudarte.

Quizás Sufres por:

R

Ansiedad.

R

Miedo, ansiedad o alguna otra emoción que no sabes cómo manejar.

R

Alguna situación de duelo por pérdida.

R

Algunas heridas o traumas antiguos no resueltos.

R

Porque tus relaciones no acaban de funcionar como te gustaría.

R

Porque estás en medio de un bloqueo profesional.

R

Porque pasas por una crisis vital en la que no encuentras el sentido de tu vida.

R

Porque pasas por un estado depresivo.

R

Porque no sabes cómo abandonar alguna adicción.

R
Cualquier otro malestar que se expresa en forma de Síntomas.

En un proceso de Psicoterapia

Podrás expresar lo que piensas y sientes. Te voy a escuchar.

Decidirás qué es lo que quieres trabajar y hasta dónde quieres llegar. Te acompañaré.

Te conocerás, descubrirás tus recursos y tus sombras. Te apoyaré.

Aprenderás a utilizar herramientas para tu propio crecimiento y sanación. Te guiaré.

Trabajaremos con amabilidad y cariño el cuerpo, lo mental, las emociones, la relación con el otro, la familia, lo social. Tu conciencia en todas sus manifestaciones.

Si todo va bien vas a eliminar o reducir tus síntomas y en el camino habrás cambiado y, muy posiblemente, crecido como persona consciente y por tanto más sana. 

Podemos trabajar juntos de diferentes maneras

Psicoterapia individual con Joan Serrat

Psicoterapia individual

Me he formado como terapeuta y sigo la corriente de la Psicología Humanista, Transpersonal e Integral y para atender tu necesidad utilizo una caja de herramientas terapéuticas muy variadas. A cada persona lo que necesita en cada momento.

  • Mi escucha activa y presencia como terapeuta.
  • El trabajo corporal, en donde se depositan muchos dolores.
  • La respiración, una herramienta con muchas aplicaciones.
  • La Meditación en alguna de sus formas.
  • El trabajo con los sueños.
  • Un poquito de Eneagrama.
  • Un poquito de hipnosis.
  • La terapia del Self o Sistema de Familia Interna.
  • Y otras más que podrás descubrir …

Desde mi experiencia te puedo decir que:

• Si necesitas aprender a gestionar tus emociones: miedos, rabia, tristeza. Puedo ayudarte.
• Si necesitas liberarte de la ansiedad y preocupaciones. Puedo enseñarte.
• Si necesitas integrar las heridas que te causan dolor y sufrimiento. Puedo acompañarte.
• Si necesitas tener más satisfacción, felicidad, sentido de vida. Puedo mostrarte el camino.

Sesiones

Formato: On-line y videollamada
Duración: 90 minutos
Precio: *aproximado 40€
Formato: Presenciales
Ubicación: Barcelona y Vallès Occidental
Duración: 90 minutos
Precio: *aproximado 60€

* Atiendo personas en situación de vulnerabilidad aplicando una tarifa social.

Pruba una primera consulta gratuita en la que me explicarás, te escucharé y te haré una propuesta.

Psicoterapia de Consciencia es salud

Grupos de crecimiento personal

Las sesiones grupales están pensadas como un espacio para la comunicación y la obertura al otro en las que se pueden trabajar algunos temas mejor que en las individuales.

Compartirás tu proceso con el grupo y comprobarás cómo la experiencia de la interdependencia te enriquece.

La frecuencia de las sesiones es de una reunión mensual.

Se realizan también talleres monográficos y trabajos especiales de fin de semana. Puedes informarte en el blog de las actividades previstas.

Próximamente se abrirá un grupo de integración de la experiencia COVID19. Si sientes la necesidad de compartir, Contacta y te informaré.

Sesiones

Formato: On-line y videollamada
Plataforma: Zoom o similar
Duración: 90 minutos
Precio: 15€

Formato: Presenciales
Ubicación: Barcelona y Vallès Occidental
Duración: 90 minutos
Precio: *aproximado 30€

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, aceptas el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Ver Política de cookies
Privacidad